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→利益の高いレシピ
* [[藻のスープ]]
* [[藻のスープ]]
* [[マメのシチュー]]
* [[マメのシチュー]]
* [[パン]]（コムギ粉を風車小屋から作った場合）
* [[ブラックベリーパイ]]
* [[ブラックベリーパイ]]
* [[コイのびっくり揚げ]]：刺し身の方が有益である。
* [[コイのびっくり揚げ]]：刺し身の方が有益である。